Cortisol, was is dat?
Cortisol waarom heb je dat nodig?
Waarom is dat zo belangrijk?
Voeding
Meestal denk je hier eerst en vooral aan de voeding die in je mond gaat nl voedsel. Er bestaan diverse soorten “diëten” (ik prefereer anders eten) die inmiddels al worden toegepast.
Maar zoals je weet geeft dat wat je eet en drinkt energie tot in je cellen. Dan kan jij je wel voorstellen dat er nog wel andere zaken nodig zijn om je te voeden.
En…dat dit heel persoonlijk is en afhangt van jouw lichaam, geest en je geschiedenis.
Maar….welke betekenissen zijn er voor het woord Voeding?
Maar…welke soorten voeding heeft je lichaam nog allemaal nodig?
En op welke manier voed je jouw lichaam?
Welke voeding laat je tot je komen?
Cortisol waarom heb je dat nodig?
Waarom is dat zo belangrijk?
oxytocine, wat doet dit met je?
Hoe krijg je dit?
Heel eenvoudig te maken en vraagt niet veel tijd.
Bovendien is het heel gezond en kan zowel als lunch of avondmaal gegeten worden.
Bergamot is misschien voor jou een ongekende citrusvrucht? Waarschijnlijk herken je de geur wel via Earl Grey thee.
Het is eveneens bekend van de originele Eau de Cologne. Wist je dat het ook in de geuren van Chanel en Dior te ontdekken valt?
Kuchen, hoesten, niezen allemaal werk-woorden die je gebruikt wanneer je een winterbeestje in je systeem hebt zitten. Maar… weet je wat je kan doen om dit te verhelpen op een natuurlijke manier?
Met de winterkwalen in het vooruitzicht is het wel een hele uitdaging om ervoor te zorgen dat het eerste wat je het beste doet, je immuniteit verhogen is . Maar wat als…..
Met de herfst en de winter voor de deur en het coronavirus dat nog steeds rondgaat, is een goede weerstand belangrijker dan ooit. Een gezonde levensstijl en een evenwichtige en gevarieerde voeding zijn de sleutel tot het opbouwen en het in stand houden van de weerstand van je lichaam.
Geen producten in de winkelwagen.