Doorgaan naar inhoud
Adoenia
Dashboard
  • Home
  • Groei aanbod
  • Fabina
  • Partner
  • Agenda
Adoenia

Happy to Balance

Happy to Balance volgens de methode R-Seven® heeft mijn leven veranderd en dat wil ik heel graag met je delen.

Wat is het?
R-Seven® is een holistische methode waar een optimale balans tussen het lichamelijke als het mentale ontwikkeld is. Het is een groei naar, door en met jezelf.

Het is gegroeid uit mijn eigen levenservaringen, mijn eigen ups & downs. Dit gecombineerd met mijn kennis die ik verzameld heb op verschillende plaatsen in Europa.

Dat maakt dat het uniek is omdat het gebaseerd is op mijn kennis en kijk op de wereld

R-Seven® is een methode die onderverdeeld is in 7 stappen.
Zeven “R” wordt er doorlopen.

  • Release Bij deze stap gaan we kijken naar het verhaal achter de pijnen om daarna te zorgen dat je deze kan vrijlaten. Hier ga je voelen welke trigger je welke emotie geeft en waar je daardoor pijn ervaart. (Emoties, heb je ze onder controle}.
  • Resource is de stap waar er gewerkt wordt rond de oorzaak – het beginpunt van de pijn van die trigger. Er bestaan verschillende methodes om hier naartoe te gaan.
  • Relax Ga op zoek je ontspant. Komt dit door meditatie, contact met de natuur of te gaan zingen? Iedereen heeft zijn manier en dat kan ook wisselen daarom gebruiken we verschillende ontspanningsmethodes zodat je kan voelen wat het best bij jou past.
  • Refresh Is het moment om met al wat je tot nu toe hebt ontdekt mee aan de slag te gaan. Een moment waar er met ezelsbruggen wordt gewerkt.
    Handvaten die ik het meest gebruik zijn spreekwoorden omdat het woorden zijn die spreken, die iets te vertellen hebben. Je hoeft niet letterlijk de betekenis van het spreekwoord te kennen maar wel aanvoelen van waar en wat is hier van tel. Er zijn nog andere mogelijkheden waarmee we aan de slag gaan om de triggers die er zijn op een andere manier te bekijken en deze om te draaien. Daarna er mee aan de slag te gaan.
  • Restore.Nadat je het vernieuwd hebt en onder de ezelsbruggen kan gebruiken gaan we deze gedachtegang terugzetten. Door een andere positieve gedachtegang te creëren ga je anders denken en voelen. Hiermee ga je dit integreren m.a.w. herzetten.
  • Reborn Doordat je bewust bent van je creaties en die te integreren ga je herboren worden.
    Het is vooral met jezelf één worden en daar bewust mee omgaan. Af en toe zal je hervallen maar als je deze stappen onder de knie hebt ga je er sneller mee kunnen omgaan om het evenwicht in jezelf terug te herstellen.
  • Renew En omdat je veranderd bent, ziet ook je buitenwereld er anders uit. Hoe en wat is er veranderd?

Maar….
Wist je dat het cijfer “zeven” veel voorkomt.
Denk aan…..
7 muzieknoten, muzieksoorten, dagen, chakra’s, lichaamsniveaus, en nog zoveel meer..

Dat kom je stap voor stap te weten….

Seizoenen
Happy to Balance

Seizoenen

DoorFabina van Halteren 29 november 202210 december 2022

Wat effect hebben de seizoenen op je leven?
Wat veranderen de seizoenen in jouw lichaam?

Lees meer SeizoenenDoorgaan

Tips om meer balans in je leven te krijgen
Happy to Balance

Tips om meer balans in je leven te krijgen

DoorFabina van Halteren 29 november 202210 december 2022

Hoe bescherm jezelf tegen de buitenwereld?
Herken je dit gevoel?

Lees meer Tips om meer balans in je leven te krijgenDoorgaan

Perifere visie, was is dat?
Happy to Balance

Perifere visie, was is dat?

DoorFabina van Halteren 16 november 20222 december 2022

Cortisol waarom heb je dat nodig?
Waarom is dat zo belangrijk?

Lees meer Perifere visie, was is dat?Doorgaan

Hoe kan je je tweede chakra openen en helen?
Happy to Balance

Hoe kan je je tweede chakra openen en helen?

DoorFabina van Halteren 2 november 20222 december 2022

chakra’s zijn met elkaar verbonden. Daarom is het belangrijk dat er beweging is.

Lees meer Hoe kan je je tweede chakra openen en helen?Doorgaan

Voeding voor de sacraal chakra
Happy to Balance

Voeding voor de sacraal chakra

DoorFabina van Halteren 19 oktober 20222 december 2022

Wat eet je nu om je sacrale chakra aan te sterken meer in balans wil brengen?

Lees meer Voeding voor de sacraal chakraDoorgaan

Wat als je sacrale chakra uit balans is?
Happy to Balance

Wat als je sacrale chakra uit balans is?

DoorFabina van Halteren 12 oktober 202230 november 2022

De 2de chakra kan door een teveel of weinig uit balans zijn. Hoe breng je dit terug in balans?

Lees meer Wat als je sacrale chakra uit balans is?Doorgaan

Oranje: intiem of blijf van mijn lijf?
Happy to Balance

Oranje: intiem of blijf van mijn lijf?

DoorFabina van Halteren 28 september 202229 augustus 2022

Oranje…
Waarvoor staat het?
Wat als je teveel of te weinig hebt?

Lees meer Oranje: intiem of blijf van mijn lijf?Doorgaan

Wat weet je over de kracht van mosagaat?
Happy to Balance | Mineralen en kristallen

Wat weet je over de kracht van mosagaat?

DoorFabina van Halteren 7 september 20224 januari 2023

Wat zijn de eigenschappen van mosagaat?
Waar komt die vandaan?
Welk effect heeft deze steen op je?

Lees meer Wat weet je over de kracht van mosagaat?Doorgaan

Geuren en emoties: deel 2
Happy to Balance

Geuren en emoties: deel 2

DoorFabina van Halteren 10 augustus 202230 november 2022

Verschillende geuren geven verschillend emoties….
Hoe komt dit?

Lees meer Geuren en emoties: deel 2Doorgaan

Ruiken en de reuk-zin is de basis van heel veel: deel 1
Happy to Balance

Ruiken en de reuk-zin is de basis van heel veel: deel 1

DoorFabina van Halteren 3 augustus 20222 december 2022

Ruiken, geur behoren tot de basis van alles. Aan de basis van je eerste chakra.
Maar…hoe belangrijk is dit?

Lees meer Ruiken en de reuk-zin is de basis van heel veel: deel 1Doorgaan

Paginanavigatie

1 2 3 Volgende paginaVolgende
  • Affiliate Dashboard

© 2023 Adoenia | Made with ❤ by MindYourOwnBusiness

  • Home
  • Groei aanbod
  • Fabina
  • Partner
  • Agenda
Zoeken