Aardingsoefeningen
Aarden is heel belangrijk en ligt aan de basis om je goed te voelen.
Hierbij enkel oefenen om je goed te gronden
Oefeningen
Oefenen is belangrijk omdat je hersenen dingen opslaan door ermee repetitief mee aan de slag te gaan.
Onder deze pagina zal je een verscheidenheid van oefeningen vinden.
Ga ermee aan de slag om jezelf beter in balans te krijgen.
Hoe lang duurt het voor je een nieuwe gewoonte aan te leren?
Als je dingen in je lichaam wenst aan te passen dan raad ik je aan om dingen te oefenen en te herhalen.
Als je terug denkt aan de periode dat je klein was en dat alles nieuw voor je was, hoelang heb je erover gedaan om die dingen aan te leren die je nu vanzelfsprekend vindt?
Heb je een idee hoelang je doet om woordenschat onder de knie te krijgen? En hoe je dit doet?
Dat je voor alles inspanningen mag doen maar weet dat alles in je zit en dat je alles kan….mits te oefenen :-D
Veel succes