Alternative Lifestyle Academy

Bewuster leven is gelukkiger leven

Voor iedereen die zijn of haar welzijn in eigen handen wil nemen en bewuster wil gaan leven.
Om zo de allermooiste versie van jezelf te worden.

Voel je lekker in je vel door de juiste balans

Wat als jij het heft weer in eigen handen zou nemen en gericht zou werken om gezonder te worden en te blijven?
Wat als je kon luisteren naar het gefluister van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen.
En jij die signalen kon interpreteren zodat je perfect aanvoelt wat je lichaam nodig heeft.
Wat als de energie in je lijf kon stromen en jij je mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel in balans zou voelen?
Wat als je jezelf de toestemming zou geven om helemaal te mogen zijn wie je bent?
Het is tijd om de verantwoordelijkheid over je gezondheid en je leven (terug) te nemen en met jezelf aan de slag te gaan.
Zodat jij je eigen pure zelf kan zijn.

“Don’t follow the flow, be the flow” – Elif Safak

Thee met honing of een doktersbezoek?

Moeheid, een griepje, verkoudheidjes, pijn in je buik, hoofdpijn, huidproblemen, last van je gewrichten en ga zo maar door. Heb jij ook regelmatig of zelfs chronisch last van kleine, irritante aandoeningen? En weet je niet hoe je eraan bent gekomen, laat staan hoe je er weer vanaf komt?

Je bent niet alleen.

Maar wist je dat je lichaam zichzelf kan helen en wonderlijke dingen voor je kan doen? Als het de kans krijgt tenminste.

Want je lijf is slimmer dan je denkt. En hoe beter jij je lijf verzorgt, des te beter het voor jou kan zorgen.

Wil jij dus niet meteen naar de huisarts rennen als je je niet goed voelt, maar je lichaam de tijd geven om zichzelf te genezen? Want geloof me, dat laatste is bij bepaalde ongemakken echt wel mogelijk: de cellen waaruit je bent opgebouwd weten namelijk precies wat ze moeten doen om je gezond te houden. Als jij maar naar je lichaam luistert.

Een thee met honing, een grog of een kippenbouillon … In grootmoeders kast zaten vroeger allerlei lapmiddelen. En dat was nog zo slecht niet.

70 jaar geleden konden mensen goed inschatten wanneer ze het best naar de dokter gingen en welke kwaaltjes vanzelf overgingen. Maar de volkswijsheden van vroeger zijn verdwenen en in de plaats kwam een cultuur van medicalisering. Waarbij er veel te weinig aandacht aan preventie wordt besteed.

En daar wil ik verandering in brengen.

Omdat ik zelf de kracht van de natuur heb mogen ervaren. De kracht van anders te kijken en om te gaan met pijn.

Neem nu bijvoorbeeld mijn knieën. In de loop der jaren heb ik al verschillende operaties gehad aan beide knieën. En nog altijd ga ik om de 2 maanden op controle omdat mijn knieën liefde nodig hebben, niet omdat ze pijn doen.

Bij mijn laatste bezoek aan de specialist, vroeg ik hem hoe mijn knieën voor hem aanvoelden. Zijn antwoord: ‘Fabina, ik weet dat een mens mentaal veel aankan als hij in balans is. Dat een lichaam zichzelf kan herstellen als het daarvoor de ruimte krijgt. En daar ben jij het perfecte voorbeeld van. Jij kan je knieën houdingen laten aannemen die technisch niet meer mogelijk lijken na die vele operaties. Jouw knieën zijn niet verslechterd, wat normaal wel het geval is, maar ze zijn verbeterd.’

En dat wil ik ook voor jou: bewustwording dat je zelf veel meer kunt op mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch vlak. Inzicht in wat er in jezelf uit balans is, zodat je gericht kunt gaan werken en kunt helen.

Daarom ben ik geweldig trots om je voor te stellen aan mijn

Alternative Lifestyle Academy

Hier vind je tal van concrete tips & tricks, handvatten, recepten en inzichten
 die het je gemakkelijker maken om gezonder te leven.
Zodat je bewust keuzes kunt maken op basis van je eigen noden en de signalen
die je dagelijks via je lichaam en je emoties krijgt.

Om zo de beste versie van jezelf te worden.

Ik weet genoeg.

Want ik geloof dat het lichaam een groot zelfgenezend vermogen heeft, en dat het uiten van gevoelens zoals boosheid, verdriet, frustratie … ook een helende werking heeft.

Als je dingen opkropt, zetten ze zich vast in je lijf. Wat effectief tot klachten kan leiden.

Maar als je je gevoelens durft toelaten en stilstaat bij wat er in je lichaam speelt, dan ontdek je wat je werkelijk dwars zit. En kan je het evenwicht herstellen.

Ik zie het menselijke lichaam dan ook als 1 geheel, waarbij zowel lichaam als geest in balans moeten zijn. Alles is met elkaar verbonden. Deze holistische kijk brengt resultaat, zowel vanbinnen als vanbuiten, zichtbaar en onzichtbaar, voor lichaam en geest.

“A healthy lifestyle not only changes your body. It changes your mind, your attitude and your mood.”

Onbekend

En omdat ik die holistische aanpak zo belangrijk vind, omring ik me in de Lifestyle Academy met experts, die elk hun eigen expertise met plezier met jou delen. Om je hele zelf te versterken.

Het team heeft dezelfde missie om onze kennis en ervaring over gezondheid en welzijn met jou te delen.
De expertise delen doen we met hart en ziel door elke week nieuwe info te plaatsen op deze groeiende academie en dit ieder op zijn eigen manier.

Alle info dat hier wordt gegeven draait om je lichaam en geest terug in balans te brengen. Zodat jij je letterlijk en figuurlijk beter in je vel voelt.

Doordat iedereen dit op zijn eigen manier doet, zijn we complementair.
Aan jou de mogelijkheid om linken te leggen en te groeien op dit bepaald vlak waar jouw interesse naar gaat.

Je krijgt…

  • recepten om bijvoorbeeld je darmen gezond te maken of op een natuurlijke manier komaf te maken met allerlei kwaaltjes zoals een loopneus;
  • gezondheidstips over onder andere kruiden en planten, vitamines en voedingssupplementen en hoe je die kan inzetten om je immuniteit te versterken. Ook specifieke tips per seizoen vind je hier;
  • een kijkje achter de schermen van mijn favoriete massagetechnieken. Ik leer jou hoe je die ook bij jezelf kan toepassen om de stress uit je lijf te halen, je lichaam te ontspannen en op die manier ook je weerstand te verbeteren;
  • inzicht in de weldaden van aromatherapie en hoe je de essentiële oliën kunt gebruiken;
  • podcasts met interessante (ervarings)deskundigen en/of een meditatie;
  • de kans om maandelijks je vragen te stellen tijdens een Q&A;
  • inzicht in de effecten van kleuren op ons lichaam en onze gemoedstoestand;
  • een energetische toolbox vol boodschappen, inzichten … om je doelen te bereiken
  • een opleiding in numerologie en Tarot om jezelf en anderen te begeleiden naar een doorbraak, inzicht, klaarheid, evolutie en veel meer
  • en nog zoveel meer!

Kortom, alles om je lichaam en je gezondheid weer in balans te brengen. Zodat jij je beter in je vel voelt, letterlijk en figuurlijk.

“Living a healthy joyful life is a gift you give yourself”

Onbekend

Wat anderen zeggen …

“Fabina werkt niet enkel op fysiek niveau, maar ook mentaal, emotioneel en spiritueel. Dus zit je ergens vast, letterlijk of figuurlijk? Bij Fabina moet je zijn.”
Greet Bunnens
“Fabina weet exact waarmee ze bezig is en ziet in één oogopslag hoe je lichaam functioneert en waar de pijnpunten liggen. Ik raad dan ook iedereen aan om gebruik te maken van haar kennis en (massage)vaardigheden, want ik garandeer je dat je je een ander mens gaat voelen.”
Jurgen Van Steen

Basic

297€/jaar of 30€/maand
  • Raadplegen op PC, Mac, GSM, tablet, …
  • Onbeperkt raadplegen gedurende het abonnement
  • Elke maand Q&A
  • Podcast toegang
  • Lid van mijn gesloten FB-groep
  • 5 massages van 1u
  • 3 persoonlijke begeleidingen van 2u
  • Livestream gasten
  • Ticket: 4u DOE Workshop
  • Boek: immuniteit
  • Bonus: recepten downloaden
  • Bonus: vragen stellen tijdens Livestream

Premium

4.997€/jaar
  • Raadplegen op PC, Mac, GSM, tablet, …
  • Onbeperkt raadplegen gedurende het abonnement
  • Elke maand Q&A
  • Podcast toegang
  • Lid van mijn gesloten FB-groep
  • 5 massages van 1u
  • 3 persoonlijke begeleidingen van 2u
  • Livestream gasten
  • Ticket: 4u DOE Workshop
  • Boek: immuniteit
  • Bonus: recepten downloaden
  • Bonus: vragen stellen tijdens Livestream

Schrijf je in en gun jezelf

  • een ‘andere’ manier om jezelf te genezen
  • een betere connectie met de natuur en met jezelf
  • rust in jezelf
  • een bewuster en dus ook gelukkiger leven
  • de allermooiste versie van jezelf

“Dare to be fabulous and shine!”

Fabina

Wie is Fabina?

Doorheen mijn hobbelige levenspad vulde ik mijn rugzak met een bom kennis, inzichten en ervaringen. Massage, aromatherapie, kruidenleer, ‘alternatieve’ geneeskunde, Reiki, ik verdiep er mij al jaren in.

Daarbij is balans zoeken en vinden, in eerste instantie voor mezelf, maar later ook voor mijn zoon, mijn klanten en nu misschien ook voor jou, de rode draad.

‘Your health is my drive’

Jouw gezondheid is wat mij drijft. Als Balans Begeleider wil ik je zowel op lichamelijk als emotioneel vlak (weer) in balans brengen.

Hoe?
Ik combineer mijn grote waaier aan massagetechnieken met persoonlijke begeleiding en healing. Door met jouw lichaam aan de slag te gaan, leer ik jou de signalen juist te interpreteren zodat jij jouw lijf kunt geven wat het nodig heeft: rust, aandacht, beweging … Noem het gerust een energetische kunst.
Ik heb niet alleen helende handen, maar ook met mijn stem breng ik je tot rust en laat ik je weer aarden. Met af en toe een vleugje humor erbij, want lachen is gezond.

In mijn Alternative Lifestyle Academy deel ik mijn uitgebreide kennis en jarenlange ervaring met jou. Ik leg linken tussen mens en natuur, combineer tips en recepten met een vleugje geschiedenis en speel met woorden om de dieper gelegen oorzaken van jouw pijnen naar boven te halen.

Ik wil dat jij met jezelf aan de slag gaat, zodat je je ware, pure zelf wordt. En je die pure connectie met jezelf en de natuur (weer) maak.