Perifere visie, was is dat?
Cortisol waarom heb je dat nodig?
Waarom is dat zo belangrijk?
-
-
Oxytocine, was is dat?
oxytocine, wat doet dit met je?
Hoe krijg je dit? -
Hoe kan je je tweede chakra openen en helen?
chakra’s zijn met elkaar verbonden. Daarom is het belangrijk dat er beweging is.
-
Thee: recept
Goudsbloem thee om terug contact met maken met je sacrale chakra
-
Voeding voor de sacraal chakra
Wat eet je nu om je sacrale chakra aan te sterken meer in balans wil brengen?
-
Wat als je sacrale chakra uit balans is?
De 2de chakra kan door een teveel of weinig uit balans zijn. Hoe breng je dit terug in balans?
-
Aardingsmeditatie
Aarden is de basis van een goede balans..
luister naar deze meditatie om een connectie met maken met jouw lichaam en de aarde -
Oranje: intiem of blijf van mijn lijf?
Oranje…
Waarvoor staat het?
Wat als je teveel of te weinig hebt? -
Aardingsoefeningen
Aarden is heel belangrijk en ligt aan de basis om je goed te voelen.
Hierbij enkel oefenen om je goed te gronden -
Zelf-liefde thee…
Zelf-liefde thee is om helemaal tot jezelf te komen en te genieten van jezelf…heerlijk tochhh!
